7月になりました！！

2024年7月1日

梅雨真っ只中の日々が続いています☔
そして、あっという間に６月が過ぎ、今日から７月です！


今日は、半夏生という日です。

半夏生とは、かつては夏至から数えて11日目にあたる日とされていましたが、現在は太陽が天球上の黄経100度通過する日を「半夏生」というそうです。

この日に合わせて、関西ではタコ🐙を食べるという風習があるそうです。

この時期は田植えの時期で、半夏生は田植えを終わらせる目安とされていました。

田植えを終わらせた半夏生の日に「タコの8本の足のように稲が八方に根を張るように。」と農作を祈願しタコを食べたことが由来です。

また、タコには疲労回復に良いとされるタウリンや、ビタミンEなどその他たくさんの栄養を含むため、少しずつ暑くなって疲れが溜まりやすいこの時期にピッタリ！


半夏生は、１年の前半が過ぎ、暑い夏に向けて体調を整えたい時期でもあります。
なので、この時期はまだまだ梅雨が続き、ジメジメムシムシの日々は続きますが、しっかりと水分補給を摂ったり、食べ物でエネルギーをチャージし、心身ともに整えながら今月も頑張って乗り切りましょう💪